Qigong i Quarteira 10 november

Några härliga timmar på stranden – Kickie Hagelborg lär oss Qigong

Den 10/11 samlades en grupp av oss Sweor på stranden Forte Novo i Quarteira för avkoppling, avstressande Qigong och härligt sund lunch. Vi hade några härliga timmar tillsammans!

Kicki – helt klädd i vitt som en uppfriskande fläkt – gjorde sitt yttersta för inspirera oss alla. Nog blev vi inspirerade allt – det var riktigt roligt och vissa rörelser och moment tror jag nog att vi alla fick med oss den här underbara dagen. 

Lunchen bjöd sedan på trevliga samtal och många idéer flög i luften vid långbordet. Nu ska bara några av idéerna landa så det blir fler områden att göra utflykter/möten kring.

 Snart ses vi igen – nästa aktivitet är julpyssel – det ska bli riktigt spännande att se vad Sweor kan skapa!

 Vid pennan den här gången,

Yvonne Lundberg